Za co lubimy mrożone jogurty? 

przez | Listopad 5, 2019

Moda na mrożone jogurty została zapoczątkowana w Stanach Zjednoczonych. Niedługo potem przysmak ten zagościł również na polskim rynku. Jogurty są idealnym sposobem na szybką przekąskę, dla osób, które żyją w ciągłym biegu. Mają wysoką wartość energetyczną i są zdrowe, pod warunkiem, że nie zawierają słodzonych dodatków smakowych. Mrożone jogurty sprawdzą się także w upalne dni, będąc zdrowszą alternatywą dla lodów. Są bogate w wartości odżywcze i mają niską wartość kaloryczną.

Są zdrowe

Jogurty naturalne są bogate w żywe kultury bakteryjne, tzw. probiotyki, które wspomagają funkcjonowanie wątroby i jelit, wzmacniają odporność organizmu oraz oczyszczają go z substancji toksycznych, zapobiegając powstawaniu biegunek, alergii i chorób zapalnych. Przetwory mleczne są bogate w wapń, dlatego wzmacniają nasze kości i zęby.

Badania przeprowadzone przez firmę Redberry dowodzą, że konsumenci spożywają około 1500 kg jogurtu naturalnego miesięcznie, dostarczając organizmowi aż 65 000 gram białka, który jest podstawowym składnikiem budulcowym kości i niezbędnym składnikiem odżywczym.

Lepsze od mleka

Przetwory mleczne są przyswajalne przez organizm lepiej niż mleko. Jogurty naturalne mogą spożywać także osoby z nietolerancją laktozy, czyli cukru mlecznego. Żywe kultury bakterii, znajdujące się w sfermentowanym mleku, są bogatsze w wapń, aminokwasy, witaminy z grupy B, wspomagające prawidłowe funkcjonowanie układu krwionośnego. Zawarte w jogurcie białko jest trawione nawet 3-krotnie szybciej niż białko mleka krowiego.

Są orzeźwiające

Jogurty mrożone doskonale sprawdzą się podczas letnich, upalnych dni, ochładzając nasz organizm. Konsumenci chętnie kupują jogurty typu mixgranole, wzbogacone o naturalne dodatki – musli i suszone owoce – mówi Urszula Baranowska, specjalista ds. żywienia Redberry.

Mrożone przekąski marki Redberry przygotowywane są na bazie jogurtu naturalnego o 1,8-procentowej zawartości tłuszczu. Są polecane przez dietetyków dla osób dbających o sylwetkę. Jogurty są niskokaloryczne – bez dodatków mają 98 kcal na 100g jogurtu.

Są smaczne

Powszechnie panująca moda na zdrowy styl życia powinna iść w parze ze smakiem. W dzisiejszym, nieco zabieganym świecie, liczy się także szybkość przygotowywania posiłków. Lokale oferujące mrożone jogurty w kilka minut przygotowują smaczne, sycące i orzeźwiające przekąski. W atrakcyjnej cenie można zakupić jogurty wzbogacone o naturalne dodatki takie jak musli czy świeże lub suszone owoce.

Co więcej, wielokolorowe jogurty z dodatkami cieszą oko, dlatego doskonale prezentują się także na zdjęciach na Instagramie. Lecz najważniejsze jest to, że jogurty są po prostu pyszne i zdrowe. – dodaje Urszula Baranowska.

Na dobry początek dnia

Mrożone jogurty są idealnym pomysłem na rozpoczęcie dnia, ponieważ ich wartości odżywcze dostarczają organizmowi energii na dzień pełen wyzwań.

Produkty Redberry są źródłem pożywnych składników odżywczych zarówno dla organizmu, jak i dla mózgu. Dzięki temu nie czujemy się przeciążeni, dlatego możemy sprostać codziennym aktywnościom. Są łatwo przyswajalne przez organizm i wspomagają prawidłową pracę układu trawiennego – podsumowuje Urszula Baranowska.

Są lepsze niż lody

Mrożone jogurty są zdrowszym zamiennikiem dla tradycyjnych lodów. Są mniej kaloryczne i zawierają więcej składników naturalnych. Dostarczają uczucia sytości, zaspokajając nawet największy głód.

Ciekawostka

Mrożone jogurty są ulubionym przysmakiem bohaterów wielu amerykańskich filmów i seriali, co przyczyniło się do dużej popularności mrożonych przekąsek.

Dodaj komentarz